T

ea and life

茶与生活

联系我们

  • 地址: 杭州市体育场路218号

  • 传真: +86 571 85053638

  • 邮箱: admin@zjtea.com

茶文化
Tea Culture
当前位置: 首页 > 茶与生活 > 茶文化 > 喝茶会搭配,效果加倍

快三平台

发布时间:2017-08-29 00:00:00 撰稿人: 浏览量:
返回列表

中国传统的养生里,都讲究“搭配”。按摩时讲究配穴,食疗讲究配菜,抓药讲究配方,都是为了让几种东西的特性相互促进,产生超出一种东西的效用。

茶也如此,在茶里面加入一些东西,换换新口味的同时,保健效果也加倍哦。



绿茶+柠檬,更护心




《本草正义》:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血。”玫瑰花含丰富的维生素以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助,对女性健康很好。红茶性温,同样也适用于手脚怕冷,体质稍弱者。温和的红茶配上芬芳的玫瑰不仅口感醇和,促进体内毒素排出,养颜美容,还可以令人情绪平和,纾解抑郁。


红茶5克左右与3朵玫瑰一起放入茶壶,80℃左右冲泡1分钟左右就可以了。玫瑰与红茶的香气滋味都十分和谐,也可选择性加入一些红糖或蜂蜜。




红茶+姜,更暖身



从中医角度来说,红茶性温,能温中驱寒,特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温,长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用,搭配在一起效果加倍。时值盛夏,不少人受寒湿得了“空调病”,可以用这个组合来驱寒解表。


红茶冲泡好之后,再加入少许姜片或姜丝,泡的时间也可以相对更久些,这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解,有益健康。但需要注意的是,热性体质的人不适宜用生姜配红茶,喝得太多易出现内热症状。

 




熟普+蜂蜜,更护胃




熟普茶性温和,尤其是存放多年的老茶,性质温和,暖身暖胃。蜂蜜含葡萄糖、果糖、矿物质等营养成分,又增强人体免疫力、消除疲劳等功效。熟普能促进肠道的蠕动,其中的益生菌还能清肠排毒,加之蜂蜜的润肠功能,两者搭配在一起对肠胃是很好的。


熟普茶冲泡好之后,需要放一会,等温度降低到60℃一下,再加入蜂蜜搅拌后即可饮用,因为温度太高会破坏蜂蜜的营养。